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本講座は、表現アートの手法を用いた、心のバランスを取り戻すスキルを集中的に学ぶトレーニングコースです。
心のケアを専門的に行う人や、自分や家族の心の問題に取り組みたいと思っている方に向けて、シンプルで実践しやすいメソッドをご紹介します。
■ 講習内容
| 1回目 | Art Meditation – アートと癒し ＜アートを使ったヒーリングメソッド＞ 無意識を呼び覚まし、心の混乱を調えるアートワークを学びます。アートワークには、様々なマテリアル（素材）があります。心の状態により、扱う画材は自ずと異なります。それぞれの画材の特徴や、扱い方と心の状態の関係を学ながら、アートが心にもたらす効果を体験して行きます。 ＊塗り絵メソッド、クリエイティブドローイング、フレーム・コラージュ療法 |
| 2回目 | Body Energetics – 身体の神秘 ＜ボディを使ったヒーリングメソッド＞ 身体が記憶する反応を導き出す繊細なプロセスボディワークを中心に、傷ついた心のストレスをリリースするボディ・エクササイズを学びます。記憶を辿ることよりも、身体のリラクゼーションや、無意識の動きから心のブロックを探し出すヒーリングメソッドを実践します。 ＊オーセンティック・ボディワーク、インナーチャイルドボディメソッド（トラウマ・リリース） |
| 3回目 | Soul Voice- 声と宇宙 ＜声を使ったヒーリングメソッド＞ 声と呼吸を中心に、感情と抑圧したブロックの解放を行います。誰もが持つ、原始的な声（オーセンティック・ボイス）の発声法や、カラーブリージングメソッドなどを通して、声と癒しの関係について学ます。 ＊オーセンティック・ボイス入門 カラーブリージング（呼吸法）メソッド |
| 4回目 | Creative Imagination – 幻想とイメージ創造 ＜エネルギーを使ったヒーリングメソッド/ヒプノイダルメッセージ入門＞ 想像力を高めるためのイメージトレーニングから、深い催眠状態を作るための自己催眠法、イメージ療法などを具体的に学んで行きます。 ※誘導瞑想・イメージ療法 |
■ 募集内容
| 日時 |
※終了時間は目安です。プログラムの進行上、 若干終了が遅れる場合があります。 |
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| 受講料 | 200,880円（186,000円＋消費税14,880円） ＊高校生以下は半額となります。 ＊分納・延納制度もございます。詳細につきましてはお問い合わせ下さい。 |
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| 会場 | 鎌倉アトリエ 最寄り駅：鎌倉駅 徒歩25分 バス7分 ※宿泊も可能です(限定6名/遠方の方優先/1泊￥5,500~/食事込) |
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| 定員 | 10名 ＊先着順のご案内ですのでお早めにお申込ください。 |
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| 参加資格 | 経験は問いません。 通院・投薬中の方は事前にご相談ください。 |
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| 持ち物 | ノート、筆記用具。ご自分で持ち歩きやすいメモ帳など。 また、絵の具などで衣類が汚れる場合がありますので、 リラックスできるラフな服装をご用意ください。 |
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| お申込 | 募集は終了しました。ご応募ありがとうございました。 |
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