怖いと思うものから目を反らさないでください。
（見たくないという気持ちはよくわかりますけど…）
それは、あなたの課題だから、怖いのです。あなたが超えたいと、心のどこかで願っているから、怖いと思ってしまうのです。
「怖い」は「ここ掘れワンワン」のサインです。