【Self Therapy Lesson 2010】アダルトチルドレンのためのセルフセラピーレッスン インナーセラピストを育てる

募集を締め切りました

これまで多くの人にインナーチャイルドワークを体験していただいた後に感じることは、日常生活の中で継続して実践できるエクササイズが在ることの大切さでした。ワークショップや個人セッションでの気づきやリラクゼーションを、出来るだけ風化させないために、個人個人が日常で取り組むトレーニングを積むことが大切なのです。
また、現実生活では、様々なドラマが繰り広げられ、いつしか自分自身がそのコントロールドラマの役割を引き受けてしまいがちです。
そんな状態に気づくきっかけになるよう、様々なアプローチがあったとしたら、生活の中でも安心して過ごせることができるでしょう。

本講座では、ワークショップ経験者や、インナーチャイルドについて興味のある人にむけて、理解を深め関わりを持つための注意点などを体系的に学ぶことを目的にしています。
インナーチャイルドが生まれる背景や、その実体について。
また、インナーチャイルドとの関わり方や癒し方などを、理論と実習を含めて学んでいきます。パニック発作の症状の緩和や、副作用のない自己ヒーリングのアプローチなど、セルフヘルプのスキルをご紹介していきます。
講座ではアートセラピーのドローイングワークなどの他、ボディワークやエクササイズなどを取り入れたテクニックなどを体験して行きます。

※精神科での投薬を受けている方なども体験は可能ですが、予めお申し込みの際にご相談ください。

<セルフセラピーレッスン講座内容~全8回・10日間>

【1回目】インナーチャイルドについて・ACについて理論と実習
【2回目】インナーチャイルドとのコミュニケーション
【3回目】心の癒しと食について
【4回目】心の癒しと身体ついて
【5回目】心の癒しと環境について
【6回目】セルフセラピーレッスンとボディエクササイズ
【7回目】セルフセラピーオリジナルプラン作成(2日間)
【8回目】統合のワークショップ (2日間)

■ 募集内容

日時 イントロダクション:2010年10月2日(土) 10:30~18:30

1回目:2010年10月16日(土) 10:30~18:30
2回目:2010年11月13日(土) 10:30~18:30
3回目:2011年12月11日(土) 10:30~18:30
4回目:2011年1月15日(土) 10:30~18:30
5回目:2011年2月5日(土) 10:30~18:30
6回目:2011年2月19日(土) 10:30~18:30
7回目:2011年3月5日(土)~6日(日) 10:30~18:30
8回目:2011年4月9日(土)~10日(日) 10:30~18:30

*終了時間は目安です。プログラムの進行上、 若干終了が遅れる場合があります。

受講料 189,000円/税込み(画材費、教材費含む)
*高校生以下は半額となります。
*分納・延納制度もございます。詳細につきましてはお問い合わせ下さい。
会場 鎌倉アトリエ
最寄り駅:鎌倉駅 徒歩25分 バス7分
定員 8名
*先着順のご案内ですのでお早めにお申込ください。
参加資格 経験は問いません。
通院・投薬中の方は事前にご相談ください。
持ち物 ノート、筆記用具。ご自分で持ち歩きやすいメモ帳など。
また、絵の具などで衣類が汚れる場合がありますので、
リラックスできるラフな服装をご用意ください。

 

■ お問い合わせ・お申し込み

募集は終了いたしました。たくさんのご応募ありがとうございました。

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