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自分とは、「過去のデータ」そのものであり、「習慣」そのものです。習慣が変わると、それまでのその人は居なくなります。「考えの習慣」、「行動の習慣」が変わると、その人は顔つきや、体つき、そして人生まで変わってしまいます。