思い込んでいたり、決めつけている状態で、別の思考に気づけるわけもありません。つまり、思い込んでいる人は自分が思い込んでいることに気づけずにいます。もしも、自分が思い込んでいると思ったり、決めつけていると気づくと（理性をとりもどして）、その状態がばかばかしく感じられて、思い込みから解放されるからです。たいてい、思い込んでいる時って、楽じゃない時が多いのです。