心について

人には心が在ることは誰もが認めていることですが、心は人間の身体のどこに在ると思いますか？
そして、その心や思考は私たち自身なのでしょうか？

心について考えるようになったのは、人間が悩みや苦しみを感じはじめた時からかもしれません。
なぜ、人は悩むのでしょうか？
人それぞれ、悩む事柄は千差万別ですが、共通することは、心が一つの事柄に捕らわれてしまうということ。
怖れや、不安、嫌悪する気持ちの状態をもたらす「考え」から意識をそらせないために、だんだんと気持ちが落ち込んでしまうことも・・。
心の病気は様々なパターンがありますが、それぞれ原因なども特定されていたとしても、なおその苦しみから解放されることは少ないのです。

大脳生理学が発展し、心理学が今のような形になったのはおよそ、18世紀ごろのことですが、さらに時間をさかのぼり紀元前の時代から、哲学や心についての学問についての探求は行われていました。
おそらく、その時代の人間の持つ悩みと、現代人の悩みはさほど、異なるものではないのかも知れません。
東洋では、仏陀がこの生老病死苦について、答えを求め悟りを開きました。
そして、苦しみや悩みから解放されるために、自分自身の心を見つめるという道を説きました。
ただ、宗教や心理学、そして古代の叡智はそんな悩みから逃れるために、様々な知識や知恵を示してくれています。
それぞれの方法やアイデアがどこかしら、共通する要素を持っていることも興味深いところです。　それでも、人間は昔から、変わらずに生きる意味を失い、心の病から解放されることはありませんでした。
それは、悩みの原因や方法が解っても、どうしても自分にその処方を施すことができない状態に陥っているからなのです。

深く考えたり悩むことを、好きで選択しているのであれば、仕方ないことですが、それが苦しみとなり、捕らわれた気持ちを持って生きることはつらいことです。
そんな不安な心のより所として、人間は宗教や心理学、精神世界に答えや助けを求めるようになりました。
それらの学問や教義の神髄にあるものは、どこか共通しているように、心の内側を探求することを薦めています。

その心の探究について、簡単にご説明しましょう。